Το πρώτο πράγμα που απασχολεί έναν άνθρωπο που έχει κάνει ένα επιτυχημένο χειρουργείο είναι το πότε θα αναρρώσει πλήρως και πώς μπορεί να γίνει πιο γρήγορη η επαναφορά στην καθημερινότητά του. Το συντριπτικό ποσοστό των επιστημονικών μελετών δείχνει ότι η άσκηση και η φυσικοθεραπεία γενικότερα είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για τη βελτίωση της λειτουργικότητας του χειρουργημένου μέρους και του σώματος λόγω ακινησίας.
Μετά την επικοινωνία με τον χειρουργό που πραγματοποίησε την επέμβαση, ξεκινούμε ένα πρόγραμμα αποκατάστασης και πετυχαίνουμε τα εξής: